Ванна соляно- валериановая

Ванна соляно-валериановая — это комбинированная ванна с использованием морской соли  и настойка или экстракта валерианы для снятия стресса, нормализации сна и расслабления. Оптимальная температура воды составляет 35–37°C.

Основные рекомендации

• Действие: Сочетание морской соли и валерианы усиливает седативное, спазмолитическое и сосудорасширяющее действие.
• Показания: Невротические состояния, бессонница, мышечное переутомление, стресс.
• Температурный режим: Вода комфортной температуры 35–38°C. Слишком горячая вода может перегрузить сердечно-сосудистую систему. Пациент погружается в ванну до уровня сердца.

• Противопоказания: при онкологии, острых воспалительных процессах, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях (аритмия, сердечная недостаточность) и сразу после еды.