Лечебное плавание в бассейне

Лечебное плавание в бассейне — это высокоэффективный метод реабилитации, сочетающий физические упражнения с благотворным воздействием водной среды. Оно укрепляет мышечный каркас, улучшает подвижность суставов и вентиляцию легких. Программа включает плавание на спине, брасс, контроль дыхания и дозированную нагрузку. В бассейне имеются противотоки, водопады, гейзеры.

Основные показания и польза:

• Заболевания позвоночника: Сколиоз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи.
• Травмы и суставы: Артриты, артрозы, коксартрозы, реабилитация после травм, ущемление седалищного нерва.
• Сердечно-сосудистая система: Гипертония, вегетососудистая дистония.
• Общее оздоровление: Улучшение кровообращения, борьба с лишним весом, снижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Противопоказания:
Лечебное плавание не рекомендуется при острых инфекционных заболеваниях, открытых ранах, кожных болезнях, серьезных нарушениях сердечной деятельности и индивидуальной непереносимости компонентов воды (хлор, минералы).